Οι μύκητες στα νύχια των ποδιών είναι μια συχνή λοίμωξη της επιδερμίδας. Οφείλεται στην ανάπτυξη μικροβίων, παρόμοιων με αυτών της μούχλας, τα οποία αναπτύσσονται στα νεκρά κύτταρα του δέρματος και των νυχιών. Η θεραπεία μπορεί να γίνει εύκολα και σωστά, ακολουθώντας μια συγκεκριμένη διαδικασία.
Στο παρακάτω άρθρο, ακολουθούν όσα θα πρέπει να γνωρίζετε για τους μύκητες στα νύχια των ποδιώνᐧ από τις αιτίες ανάπτυξης τους, μέχρι και τους σωστούς τρόπους για να τους αντιμετωπίσετε.
Τι είναι οι μύκητες στα νύχια των ποδιών;
Οι μύκητες στα νύχια των ποδιών, ή αλλιώς η ονυχομυκητίαση είναι το αποτέλεσμα μιας λοίμωξης της επιδερμίδας. Όπως αναφέρθηκε και παραπάνω, οφείλονται στην ανάπτυξη μικροβίων που αναπτύσσονται στα νεκρά κύτταρα του δέρματος και των νυχιών. Είναι από τις πιο συνηθισμένες παθήσεις του δέρματος, και επηρεάζει περίπου το 25% του πληθυσμού. Συνήθως, ξεκινά από την περιοχή που βρίσκεται ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών, και μοιάζει με ένα ερυθρό εξάνθημα με λέπια. Παρά το γεγονός πως δεν είναι μια επικίνδυνη κατάσταση, είναι εξαιρετικά μεταδοτική, κι αν δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως, υπάρχει περίπτωση να εξαπλωθεί έως το πέλμα και τα νύχια του ποδιού. Επίσης, έχει αρκετά συμπτώματα, με πιο σημαντικό την φαγούρα στη περιοχή.
Ποια συμπτώματα έχουν οι μύκητες στα νύχια των ποδιών;
Στην αρχή της ανάπτυξής τους, οι μύκητες δεν εμφανίζουν ιδιαίτερα συμπτώματα. Έτσι, η λοίμωξη προχωρά σε σοβαρότερα στάδια. Για αυτό, θα πρέπει να υπάρχει εγρήγορση, ώστε να αναγνωρίσετε από την αρχή τα σημάδια και να προχωρήσετε σε θεραπεία. Τα πιο σημαντικά συμπτώματα είναι:
- Ξεφλουδισμένο ή φολιδωτό δέρμα ανάμεσα στα δάχτυλα
- Φαγούρα στα πόδια, κυρίως κατά την αφαίρεση παπουτσιών ή καλτσών
- Κακοσμία των ποδιών
- Διαφορετικό χρώμα στα νύχια και το δέρμα των ποδιών
- Ξηρό δέρμα στα πέλματα ή στις πλευρές των ποδιών
- Αλλαγές στην υφή, το χρώμα και το μέγεθος των νυχιών. Για παράδειγμα, μπορεί να γίνουν πιο λευκά, πιο εύθραυστα, να έχουν λευκά σημάδια, ή να γίνουν πιο παχιά
- Ξεφλούδισμα ή αποκόλληση των νυχιών (ονυχόλυση)
- Εμφάνιση πληγών
- Εμφάνιση φυσαλίδων
- Αίσθημα “καψίματος” στα πόδια και την περιοχή των νυχιών
Ποια είναι τα αίτια που εμφανίζονται μύκητες στα νύχια των ποδιών;
Οι μύκητες στα νύχια των ποδιών, είτε δημιουργούνται, είτε μεταδίδονται από κάποιον φορέα. Οι ιδανικές συνθήκες για την ανάπτυξη μυκητίασης είναι τα ζεστά και κλειστά περιβάλλοντα με υγρασία. Τα παπούτσια είναι το ιδανικό περιβάλλον για την ανάπτυξη μυκήτων. Ακόμη, αν το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού είναι πεσμένο, τότε οι πιθανότητες ανάπτυξης τους αυξάνονται κατακόρυφα.
Όσον αφορά τη μετάδοση της λοίμωξης αυτής, το μόνο που χρειάζεται είναι η επαφή με άτομο που φέρει μύκητες ή ένα μολυσμένο αντικείμενο. Ένα τέτοιο αντικείμενο μπορεί να είναι το δάπεδο, μια πετσέτα, σαγιονάρες, κάλτσες ή παπούτσια.
Έτσι λοιπόν, είναι πιο πιθανό να εμφανίσετε μύκητες, όταν:
- Περπατάτε ξυπόλητοι
- Φοράτε για πολλές ώρες στενά και κλειστά παπούτσια
- Έχετε ιδρωμένα πόδια για μεγάλο χρονικό διάστημα
- Δανείζεστε παπούτσια
- Έχετε τραυματισμό στην επιδερμίδα των ποδιών ή στα νύχια
- Έχετε πεσμένο ανοσοποιητικό
Ποια είναι η σωστή θεραπεία για τους μύκητες στα νύχια των ποδιών;
Η μυκητιασική λοίμωξη των νυχιών είναι μια πάθηση που μπορεί να διαρκέσει αρκετό καιρό, αν δεν αντιμετωπιστεί σωστά. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι θεραπείας, ανάλογα με τη σοβαρότητα της λοίμωξης και την ανταπόκριση του οργανισμού.
Οι συνηθέστερες θεραπείες για τους μύκητες στα νύχια περιλαμβάνουν:
Αντιμυκητιακά από το στόμα
Ο γιατρός μπορεί να χορηγήσει ειδικά χάπια, τα οποία καταπολεμούν τον μύκητα σε ολόκληρο το σώμα. Αυτή θεωρείται η πιο αποτελεσματική μέθοδος θεραπείας, ειδικά σε σοβαρές περιπτώσεις. Η διάρκεια της αγωγής μπορεί να φτάσει έως και τους 2 μήνες.
Τοπικά αντιμυκητιασικά
Πρόκειται για κρέμες, αλοιφές ή ειδικά βερνίκια που εφαρμόζονται απευθείας στο νύχι. Είναι πιο αποτελεσματικά σε ήπιες λοιμώξεις, καθώς δεν μπορούν να διεισδύσουν σε βάθος στο νύχι. Συχνά, συνδυάζονται με χάπια για καλύτερα αποτελέσματα.
Τακτικός καθαρισμός στο ποδολογικό κέντρο
Ο καθαρισμός του ονύχα αποτελεί βασικό βήμα σε κάθε θεραπεία. Με την απομάκρυνση των προσβεβλημένων τμημάτων δημιουργείται ένα υγιές και καθαρό περιβάλλον, που επιτρέπει στις θεραπείες να διεισδύσουν σε βάθος και να δράσουν αποτελεσματικά.
Ποια είναι η κατάλληλη πρόληψη για την εμφάνιση μυκήτων;
Αν και οι μύκητες στα πόδια δεν είναι επικίνδυνη πάθηση, συνοδεύονται από ενοχλητικά συμπτώματα και μπορεί να χρειαστεί αρκετός χρόνος για την πλήρη θεραπεία τους. Γι’ αυτό, είναι καλύτερο να λαμβάνονται μέτρα πρόληψης, ώστε να αποφεύγεται η μόλυνση, όπως:
- Συχνό πλύσιμο ποδιών με νερό και σαπούνι
- Καλό στέγνωμα των ποδιών, ειδικά ανάμεσα στα δάχτυλα
- Πλύσιμο και αποστείρωση καλτσών και λευκών ειδών
- Χρήση αντιμυκητιασικής πούδρας
- Αποφυγή δανεισμού καλτσών, παπουτσιών, πετσετών ή σαγιονάρων
- Χρήση προσωπικών ειδών σε κοινόχρηστους χώρους (π.χ. πισίνες)
- Επιλογή υφασμάτων που “αναπνέουν”, όπως βαμβάκι ή ειδικές ίνες που απωθούν την υγρασία
- Συχνή αλλαγή καλτσών σε περίπτωση έντονου ιδρώτα
- Αποφυγή συνεχούς εγκλωβισμού των ποδιών. Αφήνετε τα ελεύθερα όσο περισσότερο γίνεται μέσα στην ημέρα
Η μυκητιασική λοίμωξη των νυχιών μπορεί να είναι επίμονη, αλλά με την κατάλληλη θεραπεία και πρόληψη μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά. Η έγκαιρη διάγνωση και η σωστή φροντίδα των ποδιών παίζουν καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση υγιών και δυνατών νυχιών.
Αν παρατηρείτε συμπτώματα που δεν υποχωρούν ή αλλαγές στην εμφάνιση των νυχιών σας, είναι σημαντικό να απευθυνθείτε σε έναν ειδικό.
Στο Podology Clinic, η εξειδικευμένη ομάδα μας είναι έτοιμη να αξιολογήσει την περίπτωσή σας και να προτείνει την πιο κατάλληλη θεραπεία, με γνώμονα την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα.
Κλείστε online το ραντεβού σας, και επισκεφθείτε μας για βρούμε την κατάλληλη μέθοδο θεραπείας για εσάς!
Συχνές Ερωτήσεις (FAQs)
Ναι, οι μύκητες είναι ιδιαίτερα μεταδοτικοί. Μπορεί να μεταδοθούν μέσω άμεσης επαφής με άτομο που έχει ήδη μύκητες ή μέσω μολυσμένων αντικειμένων, όπως πετσέτες, παπούτσια, σαγιονάρες ή δάπεδα σε δημόσιους χώρους.
Η διάρκεια εξαρτάται από τη σοβαρότητα της λοίμωξης και τη μέθοδο θεραπείας. Με χάπια από το στόμα μπορεί να χρειαστούν έως και 2 μήνες, ενώ σε ήπιες περιπτώσεις με τοπικά σκευάσματα ο χρόνος είναι μικρότερος.
Στους μύκητες των παρατηρείται αλλαγή χρώματος (λευκό, κίτρινο, πράσινο ή μαύρο), πάχυνση, θρυμματισμός ή άσχημη μυρωδιά. Αντίθετα, ένας τραυματισμός συνήθως προκαλεί μελανιά ή προσωρινή αλλαγή στην υφή, χωρίς όμως να εξαπλώνεται.
Ορισμένες φυσικές μέθοδοι, όπως το έλαιο τεϊόδεντρου, μπορεί να ανακουφίσουν τα συμπτώματα, ωστόσο δεν αντικαθιστούν την ιατρική θεραπεία. Για σίγουρα και ασφαλή αποτελέσματα, συνιστάται πάντα η συμβουλή ειδικού.
Δεν συνιστάται η χρήση κανονικών βερνικιών, γιατί «σφραγίζουν» την υγρασία και επιδεινώνουν τη λοίμωξη. Υπάρχουν όμως ειδικά αντιμυκητιασικά βερνίκια που μπορούν να χρησιμοποιηθούν θεραπευτικά.
Η καλύτερη πρόληψη είναι η σωστή υγιεινή: συχνό πλύσιμο και καλό στέγνωμα ποδιών, χρήση καθαρών καλτσών, αποφυγή ξυπολυσιάς σε δημόσιους χώρους και επιλογή παπουτσιών που «αναπνέουν».
